Trainingsplan
Hier finden Sie unsere aktuell angebotenen Kurse und Termine.
Wenn Sie Fragen zu einzelnen Kursen haben, kontaktieren Sie uns bitte unter:
+43 664 39 29 603 oder per E-Mail unter info@fitness-tscherntschitsch.at.
CrossSport
WOD
Krafttraining & Workout
| Montag | 16:45-17:45 Uhr |
| Dienstag |
17:30-18:30 Uhr 18:30-19:30 Uhr 19:30-20:30 Uhr |
| Mittwoch |
19:00-20:15 Uhr |
| Donnerstag | 16:45-17:45 Uhr |
| Freitag |
17:30-18:30 Uhr 18:30-19:30 Uhr 19:30-20:30 Uhr |
| Samstag |
09:00-10:00 Uhr |
WOD 45
Workout mit geringem Gewicht
| Mittwoch | 20:15-21:15 Uhr |
KMS
Intensives Workout mit hohem Gewicht
| Samstag | 10:00-11:00 Uhr |
OG
Eine versäumte Stunde nachholen!
| Montag | 10:30-12:00 Uhr |
Beginners
Grundlegenden Übungen für Neueinsteiger
| Dienstag | 17:30-18:30 Uhr |
| Freitag | 17:30-18:30 Uhr |
Jumping
Jumping Fitness
| Montag |
18:00-19:00 Uhr 19:00-20:00 Uhr 20:00-21:00 Uhr |
| Dienstag | 08:30-09:30 Uhr |
| Donnerstag |
18:00-19:00 Uhr 19:00-20:00 Uhr |
| Samstag | 07:45-08:45 Uhr |
Jumping Fitness in Halbenrain
| Dienstag | 18:30-19:30 Uhr |
| Freitag | 18:30-19:30 Uhr |
Power Jumping
| Mittwoch | 17:45-18:30 Uhr |
| Sonntag | 09:00-09:45 Uhr |
Jumping Kids
| Montag (4-12 Jahre) | 15:30-16:30 Uhr |
Yoga
| Montag | 08:30-09:30 Uhr |
| Dienstag | 20:45-21:15 Uhr |
| Freitag | 09:45-10:45 Uhr |
| Freitag | 20:45-21:15 Uhr |
Pilates
| Dienstag | 16:15-17:15 Uhr |
Gesunder Rücken
| Donnerstag | 15:30-16:30 Uhr |
Zirkeltraining
|
Montag |
18:00-19:00 Uhr |
|
Donnerstag |
18:00-19:00 Uhr |
|
Freitag |
08:30-09:30 Uhr |
HIB - HIGH INTENSIVE BODYWEIGHT
Mittwoch 17:00-17:30 Uhr
IOWe T - Das Ganzkörper-Bodyweight Training
Samstag 18:00-19:00 Uhr
Wir freuen uns auf euer Kommen! :-)